cơ thể

Nếu bạn có thể đi bộ nhanh lên 4 tầng mà không dừng lại, bạn đang sở hữu một thể chất tốt.

Hầu hết các bác sĩ sẽ không bao giờ có cơ hội nhìn thấy một cục máu đông tương tự thế này trong sự nghiệp của họ.

Nếu không, bạn sẽ phải hối hận vì một ngày kia thính lực của bạn sẽ suy giảm kinh khủng, và đó là tổn hại vĩnh viễn.

CIA thông cảm với phi công, hiểu rõ gánh nặng của việc đi ngoài hơn bao giờ hết, nên đã soạn thảo ra một bản hướng dẫn chi tiết về cách ăn uống trước khi bay, tránh cho phi công buồn đi vệ sinh khi đang trên độ cao 21.000 mét.

Cường độ tập luyện có thể biểu hiện qua nhịp thở và nhịp tim của bạn, độc lập với việc bạn có đang đổ mồ hôi hay không và bạn cảm thấy mệt đến cỡ nào.

Vừa được xem phim hay, vừa giảm cân, tại sao không?

Quá nhiều vi khuẩn có thể gây ra mụn trứng cá hoặc u nang ở vùng háng.

Nhiều người còn tin rằng cúm Tây Ban Nha sẽ diệt vong loài người, hoàn tất điều mà cuộc thế chiến vừa kết thúc chưa làm được.

Đừng tự làm khổ mình, đi làm khiến bệnh nặng hơn và lâu khỏi.

Người ta nói rằng kỹ thuật này có hiệu quả tới 96%, nhưng bạn phải kiên trì luyện tập.

Bỏ qua vấn đề chênh lệch phân bổ thực phẩm, thì câu chuyện ăn uống lành mạnh dành cho cả thế giới như mơ ước của các nhà dinh dưỡng học vẫn cứ là không tưởng.

Não bộ và tinh hoàn là 2 cơ quan được ưu tiên bảo vệ trong cơn đói.

Chỉ cần thức khuya liên tục 2 ngày thôi, bạn sẽ thấy cơ thể suy yếu thấy rõ, người mệt mỏi lờ đờ và không muốn làm việc gì.

Nó có thể phát hiện một rối loạn giấc ngủ âm thầm nhưng không kém phần nguy hiểm.

Virus có trong máu, trên da, trong phổi, nước tiểu…

Mở cửa, thanh toán, thậm chí là thỏa mãn nhu cầu tình dục đều có thể thực hiện qua một con chip cấy vào cơ thể.

Phương pháp ngủ của quân đội Mỹ khá dễ áp dụng và có hiệu quả đối với hầu hết trường hợp muốn có giấc ngủ nhanh.

Mới đây, blog Kotaku đã giới thiệu 6 món ăn vặt bổ dưỡng và tiện lợi cho game thủ. 6 món ăn này được đưa ra dựa trên 3 tiêu chí chính: dễ lấy và ăn bằng 1 tay, không bị bẩn tay và dễ ăn trong thời gian chờ loading của game.

Các nhà khoa học khuyến cáo bác sĩ nên cân nhắc sàng lọc bệnh tim mạch ở những người ngủ nhiều.

Vì thời điểm của ba bữa ăn trong ngày tối ưu với nhịp sinh học của con người, hay vì đó là truyền thống đang dần bị phá bỏ?