Dinh dưỡng

Rau lang có nhiều tác dụng cho sức khỏe như phòng bệnh tim mạch, ung thư. Loại rau này không tốn công chăm sóc, phát triển nhanh.

Khi dạ dày trống rỗng, bạn nên tránh ăn một số loại thực phẩm như sữa chua, cam quýt, lê, chuối, dưa chuột.

Bông cải xanh chứa chất xơ và sulforaphane có thể giữ lượng đường trong máu của bạn ổn định.

Người hay căng thẳng, chuyển hóa chậm và phụ nữ mang thai nên tránh uống cà phê vì có thể đối mặt với các mối nguy hiểm tới sức khỏe.

Một số loại hạt chứa omega-3 là chất béo tốt có tác dụng phòng ngừa các bệnh tim mạch, ung thư, suy giảm trí nhớ.

Khoai lang chứa nhiều vi chất dinh dưỡng nhưng khoai tây có ít chất béo và ít đường hơn.

Cây chùm ngây có nhiều công dụng chữa bệnh và giàu dinh dưỡng. Trong đó, phải kể đến tác dụng kích thích tiêu hóa, chữa phù nề, thấp khớp cũng như kích thích hoạt‎ động của tim và hệ tuần hoàn...

Với lượng dưỡng chất dồi dào, đậu nành mang lại nhiều lợi ích độc đáo cho sức khoẻ. Đó là lý do thực phẩm từ đậu nành trở thành lựa chọn lý tưởng của cộng đồng sống khoẻ lành cùng dinh dưỡng thực vật.

Bản tin sáng 4/11 gồm các tin chính: Biển số 30K-555.55 từng trúng giá hơn 14 tỷ đồng đấu lại sáng nay 4/11. Lún sâu cờ bạc online, con dâu lừa bố chồng và nhiều người, chiếm đoạt 17 tỷ. Ăn bún, miến, phở hay cơm trắng tốt hơn?

Mỗi năm, khoảng 50.000 người đến Bệnh viện Da liễu TP.HCM khám vì bệnh vảy nến. Căn bệnh này khiến người mắc tự ti, thu mình và chất lượng sống suy giảm.

Trà và cà phê có những lợi ích nhất định nhưng còn tùy thuộc vào lượng uống mỗi ngày và cơ địa, di truyền của mỗi người.

Nước ở nhiệt độ nào cũng có tác dụng giải nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân. Tuy nhiên, bạn nên chọn uống nước ấm với nhiều ưu điểm hơn.

Nội dung ngắn gọn, thú vị, mang đến nhiều kiến thức bổ ích về sức khỏe, chương trình truyền hình “Việt Nam vui khoẻ” được nhiều khán giả trung niên, cao tuổi yêu thích và dõi theo mỗi ngày.

Công ty cổ phần dược phẩm Ovegan vừa giới thiệu ra thị trường thực phẩm bổ sung dinh dưỡng với bảng thành phần hoàn toàn từ các loại hạt, thuần chay, tốt cho sức khoẻ.

Tại tọa đàm “Bẫy dinh dưỡng của trẻ em Việt: Làm sao chọn sữa chuẩn cho con?” do báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức ngày 12/10, các chuyên gia y tế đã lý giải về chiếc "bẫy" trên bao bì sản phẩm nước giải khát có chứa thành phần sữa.

Với hàng loạt công dụng như thanh nhiệt, giải độc, chống lão hoá, hỗ trợ tim mạch, rau tiến vua được xem là loại thực phẩm đặc biệt và bổ dưỡng. Ở dạng khô, loại rau này có thể bảo quản trong suốt một năm.

Xuất hiện khá nhiều trong ẩm thực Nhật Bản, Trung Quốc cũng như Việt Nam, nấm hương là loại thực phẩm thơm ngon và giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe tim mạch và giảm stress.

Bệnh viện Nhi Trung ương, Hội Nhi khoa Việt Nam và Hội Dinh dưỡng Việt Nam đã tổ chức "Hội thảo chuyên gia Việt Nam - Nhật Bản về dinh dưỡng cho Bà mẹ và Trẻ em trong 1.000 ngày đầu đời" tại Hà Nội ngày 30/9.

Đồ hấp và luộc có vị nhạt, không nhiều người thấy hấp dẫn. Đồ chiên xào nếu dùng dầu chiên nhiều lần lại gây hại cho sức khỏe.

Fami - nhãn hàng sữa đậu nành chủ lực của Vinasoy công bố nhận diện thương hiệu mới cùng thông điệp “Thêm đạm thực vật, thêm cân bằng cuộc sống”.