Mách bạn cách tập giảm mỡ đùi hiệu quả cho đôi chân thon gọn

Hãy tham khảo ngay những bài tập sau đây để có đôi chân thon thả và mặc những bộ đồ quyến rũ mọi người nhé.

Chăm sóc da tay thể nào để trẻ hóa đôi tay

Bạn vẫn có thể níu giữ sự tươi trẻ của đôi tay bằng việc học cách chăm sóc da tay ngay từ bây giờ.

Nguyên tắc giúp bạn giảm cân thành công khi tập thể dục

Cần có những nguyên tắc mà bạn phải “nằm lòng” thì việc giảm cân mới đi tới thành công.

Bí quyết hàng đầu giúp dưỡng ẩm cho da dầu

Khuôn mặt nhờn bóng kèm với lỗ chân lông to là đặc điểm của làn da dầu. Da dầu còn đồng nghĩa với việc dư thừa sebum.

Ăn socola giúp giảm cân thay vì tăng cân như bạn vẫn nghĩ

Bạn cần biết socola không gây béo nếu bạn mua đúng loại socola nguyên chất, không pha tạp hay nhiều sữa. Và bạn cũng cần ăn socola đúng cách.

Bạn đã biết 3 loại thực phẩm tuyệt vời dành cho nhan sắc này chưa?

Do sự phát triển của công nghệ làm đẹp nhiều như hiện nay, ít ai nhớ đến những loại thực phẩm an toàn mà không đắt đỏ bằng chi cho công nghệ làm đẹp này.

Giảm cân từ 8 loại quả quen thuộc đến bất ngờ

Bạn có biết một số loại trái cây có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng nếu ăn nhiều không? Hãy xem đó là những loại trái cây nào trong bài viết sau nhé.

Nghệ thuật chăm sóc da toàn thân không phải phụ nữ nào cũng biết

Phụ nữ thông thường chú tâm chăm da mặt. Phụ nữ đích thực chăm da mặt một thì dưỡng da cơ thể gấp mười. 

Loại thực phẩm nào kết hợp với nhau giúp giảm cân nhanh chóng?

Bạn có biết có một số loại thực phẩm khi chúng kết hợp với một loại thực phẩm khác thì “công lực” tăng gấp bội không.

6 điều cơ bản bạn không được quên về chăm sóc da

Bạn đã biết sáu điều cơ bản cho một làn da khỏe mạnh chưa? Tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé.

6 loại thực phẩm đóng gói có tác dụng giảm cân thần kì

 Bạn không phải lo ngại tìm cách nhin ăn hay tránh xa những thực phẩm mà chỉ bạn cho rằng nó sẽ khiến bạn trở nên béo hơn.

Làm bạn với hạt Chia để giảm cân hiệu quả

Khi ăn hạt Chia, bạn không có cảm giác đói hay thèm ăn, do vậy mà hạt Chia hỗ trợ giảm cân khá hiệu quả.

Những lỗi làm đẹp mà không phải ai cũng biết

Bạn có bao giờ gặp phải những lỗi làm đẹp như chọn nhầm màu kem nền, để son dính lên răng, đánh khối mặt quá nhiều và sai nữa.

Hướng dẫn cách uống trà xanh giảm cân đúng cách để đạt được hiệu quả cao nhất

Không chỉ có tác dụng thanh lọc cơ thể và làm đẹp, trà xanh nếu được sử dụng đúng cách sẽ đem lại hiệu quả giảm cân rất tốt, giữ dáng thon gọn cho bạn.

Bật mí 7 cách làm đẹp đơn giản không ngờ từ phụ nữ Pháp

Không cần cầu kì, màu mè nhưng phụ nữ Pháp bao giờ cũng rất có sức hút, không chỉ phong cách thời trang mà ngay cả làm đẹp.

Đáng chú ý

Giảm cân hiệu quả, nhanh chóng bằng chanh mật ong

Nếu bạn gặp phải trở ngại lớn về cân nặng của mình, đang loay hoay tìm kiếm những cách giảm cân hiệu quả với công thức đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà.

Làm đẹp da mặt từ tự nhiên đơn giản tại nhà

Những sản phẩm làm đẹp, chăm sóc da từ tự nhiên sẽ hết sức an toàn với bạn. Đây là cách làm đẹp da vô cùng đơn giản, an toàn, tiết kiệm.

Mỹ nhân Hollywood khổ sở vì phẫu thuật thẩm mỹ hỏng

Dù nổi tiếng nhưng những mỹ nhân Hollywood dưới đây đều đã từng rất khổ sở vì phẫu thuật thẩm mỹ hỏng.

Miếng dán tan mỡ, nở ngực, cải thiện sẹo lồi?

Chưa có nghiên cứu nào chứng thực có loại dược phẩm hoặc mỹ phẩm nào chỉ bôi hay dán ngoài da  lại có tác dụng làm cho tan mỡ bụng.

Bí quyết hô biến vòng 1 chảy xệ thành căng tròn

Thay vì phẫu thuật với nhiều rủi ro, những phụ nữ thiếu tự tin vì vòng 1 chảy xệ chỉ cần thực hiện theo 2 tips đơn giản để có được vòng 1 săn chắc.

Những kiêng cữ sau sinh sai lầm bà mẹ nào cũng mắc

Từ xưa, những người phụ nữ sau sinh phải kiêng cữ rất nhiều thứ để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Giảm cân, cần tránh ngay 10 sai lầm này khi nấu ăn

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi nấu nướng và đạt được mục tiêu giảm cân nhanh hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể.

Bà mẹ 39 tuổi sinh 3 bé trai kháu khỉnh

Khi thai nhi được 35 tuần tuổi, sản phụ quê Cần Thơ có dấu hiệu chuyển dạ, các bác sĩ đã nhanh chóng phẫu thuật lấy thai.

Nguy cơ bơm hút mỡ tự thân làm đẹp

Dù được sử dụng khá phổ biến, nhưng bơm hút mỡ không phải là một kỹ thuật đơn giản và vô hại, mà cũng có nhiều nguy cơ rủi ro cần phải hết sức lưu ý và thận trọng.

10 điều cân nhắc để giảm cân thành công

Ăn kiêng không phải là một việc dễ thực hiện. Nó đòi hỏi bạn phải có đủ lòng kiên nhẫn và nghị lực mới có thể duy trì được.