Tác dụng các loại cây quen thuộc tại Việt Nam
TUYẾN BÀI

Tác dụng các loại cây quen thuộc tại Việt Nam

Nhiều loại cây rau dân dã ở Việt Nam vừa có thể làm thực phẩm ăn hằng ngày vừa sử dụng làm thuốc chữa nhiều loại bệnh.

Loại rau bán đầy chợ chứa đủ loại vitamin, ngừa ung thư

Súp lơ là loại rau quen thuộc chứa vitamin B, C, K, có lợi cho đường ruột và giảm nguy cơ mắc ung thư.

Loại rau nhiều canxi vượt xa trứng, sữa

100g cải xoăn có khoảng 250mg canxi, giá trị gấp đôi sữa và gấp 5 lần trứng.

Loại rau tốt nhất cho sức khỏe: Bán đầy chợ, giá rẻ bèo

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ công bố cải xoong đạt điểm tuyệt đối trong đánh giá loại rau lành mạnh nhất.