Chế độ ăn đơn giản kiểu Nhật ngăn ngừa xơ gan

Cơm, canh miso, món ăn từ đậu nành có thể ngăn ngừa, làm chậm quá trình phát triển thành xơ gan của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.

4 loại nước bình dân phổ biến ở các vùng đất trường thọ

Trà xanh, trà đen, cà phê đen, nước lọc là các đồ uống mỗi ngày của người dân ở đảo Okinawa (Nhật), Ikaria (Hy Lạp)...

3 dấu hiệu trên bàn tay cảnh báo gan nhiễm mỡ nghiêm trọng

Nếu không được điều trị sớm, gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến xơ gan, suy gan và thậm chí tử vong.

Trứng có nhiều chất bổ nhưng không nên ăn quá bao nhiêu quả mỗi tuần?

Ăn quá 7 quả trứng mỗi tuần sẽ gây ra một số rủi ro cho sức khỏe trong đó có nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường.

Thói quen giúp cụ ông 96 tuổi sống khỏe, chạy nhanh

MỸ - Đi bộ 8km mỗi ngày, thường xuyên ‘buôn chuyện’ điện thoại với gia đình, bạn bè giúp ông Soller sống lâu, khỏe mạnh hơn.

5 câu hỏi có thể đánh giá khả năng sống thọ của bạn

Nhịp tim nhanh hay chậm, kích cỡ vòng đùi, thói quen uống cà phê... sẽ cho thấy bạn có thể sống lâu hay không?

Loại rau được chuyên gia tuổi thọ ca ngợi

Chuyên gia về tuổi thọ chia sẻ chúng ta nên ăn các loại rau họ cải hằng ngày để có thể sống lâu hạnh phúc.

Người phụ nữ phát hiện u não sau bất thường khi ngủ dậy

CANADA - Bà mẹ hai con tỉnh dậy với cơn đau như điện giật ở nửa mặt bên phải. Khi đi khám, cô nhận chẩn đoán bị u não.

Loại thực phẩm giá rẻ luôn có trong bữa sáng của Vua Charles III

Vị vua của Vương quốc Anh thường ăn trứng luộc hoặc nướng phô mai với bánh mì vào bữa sáng.

Bí quyết trẻ lâu của người mẹ 46 tuổi bị nhầm là chị sinh đôi của con

MỸ - Chênh nhau 23 tuổi nhưng Joleen và con gái hay bị nhầm là chị em sinh đôi. Người phụ nữ 46 tuổi nói con gái cô không ngại bị so sánh với mẹ.