thói quen

Cải thiện tư thế, giúp bạn dậy đúng giờ, tiết kiệm tiền… là những lý do người Nhật - quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới, chọn cách ngủ trên sàn nhà từ nhiều thế kỷ nay.

Uống cà phê khi bụng đói có thể khiến bạn buồn ngủ hơn, tăng cân, có cảm giác bồn chồn…

Bạn nên từ bỏ việc ăn hoa quả khi no bụng, uống trà đặc, đánh răng... ngay sau bữa cơm. 

Trên đời này nếu có thứ không thể cưỡng cầu thì chính là duyên phận, mọi thứ muốn tốt đẹp hãy cứ để tùy duyên.

Nước có nhiều tác dụng tốt nhưng người ngồi lâu một chỗ, có các bệnh gan, thận cần thận trọng.

Người giàu không có thói quen chi tiền cho hàng hiệu, họ ăn những thực phẩm lành mạnh, làm việc có kế hoạch và thường xuyên đọc tin tức.

Mặc dù công nghệ tiết kiệm nhiên liệu luôn được các nhà sản xuất ôtô nghiên cứu và áp dụng, thế nhưng thói quen lái xe của tài xế mới là yếu tố chính giúp động cơ giảm thiểu tiêu hao nhiên liệu.

Giữ cho mình thói quen không tốt, lâu dần chúng sẽ gây hại cho sức khỏe cho bạn. Cùng điểm qua 8 thói quen xấu mà chúng ta có thể không ngờ tới.

 - Hiện nay, nhiều người chú trọng đến việc chăm sóc sức khỏe dạ dày thông qua một số thói quen trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, nhiều thói quen tưởng chừng như rất tốt nhưng chính nó lại là “sát thủ” có thể giết chết dạ dày.

Siêu thị East West Market ở Canada hi vọng rằng các thiết kế hài hước sẽ thuyết phục khách hàng hạn chế sử dụng túi nilon dùng một lần.

Với các hành khách Việt Nam, mất điện thoại khi đi máy bay là điều khiến họ sợ nhất, điều này ngược lại với hành khách ở các quốc gia khác khi họ sợ mất ví nhất.

Dưới đây là 6 trường hợp điển hình cho thấy bạn nên điều chỉnh lại các thói quen của mình.

Người Việt dần văn minh hơn trong cách đón Tết. Nếu từng phản đối tiếng còi xe, hãy tập nói không với những dàn Karaoke ồn ào tại gia. Hãy nhắn tin chân thành thay cho mẫu có sẵn.

Sau nhiều năm tăng trưởng nóng, mức tiêu thụ smartphone toàn cầu đang chậm lại. Người dùng tỏ ra trung thành với chiếc điện thoại cũ hơn.

"Khi ở độ tuổi 20 và đầu 30, cả cuộc đời tôi đều tập trung vào công việc. Nhưng gần đây, tôi cảm thấy tốt hơn trong việc cân bằng giữa công việc yêu thích ở tổ chức và thời gian cho gia đình và bạn bè", tỷ phú chia sẻ.

Sử dụng mạng xã hội trước khi ngủ có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim, tiểu đường, béo phì, suy giảm trí lực, phản xạ, gia tăng các hành vi nguy hiểm thậm chí sử dụng chất kích thích.

Acetaldehyde sinh ra từ quá trình chuyển hóa chất cồn có khả năng gây đột biến DNA và ung thư

Sự việc đau lòng xảy ra tại Thượng Hải, Trung Quốc nêu lên hồi chuông cảnh tỉnh cho những người thường xuyên cắm mặt vào smartphone.

Không có một loại thuốc nào của bác sĩ có thể tạo ra những hiệu ứng giống như trà.

Jack Ma đã bất ngờ chia sẻ lời khuyên đối rằng người Việt không chỉ nên dùng smartphone cho việc chơi game, mà có thể sử dụng vào nhiều việc có ích hơn.