Tin tức 24h

Một chế độ ăn thừa chất dinh dưỡng, thuốc bổ “nhai như kẹo” khiến trọng lượng cơ thể gia tăng nhanh chóng là một trong những thủ phạm gây dậy thì sớm ở trẻ.

Mất ngủ thực sự có hại cho sức khỏe khi vừa làm cơ thể rệu rã, vừa làm xuống tinh thần. Tuy nhiên, có nhiều cách khắc phục chứng mất ngủ rất hiệu quả mà bạn không ngờ tới.

Khi bạn đi vào giấc ngủ cũng là thời gian hệ miễn dịch và cơ quan đào thải chất độc trong cơ thể hoạt động. Do đó, bạn phải có những thói quen cần tránh trước khi ngủ.

Rau ngải cứu có tác dụng chữa bệnh, nhưng cũng có thể gây ngộ độc, thậm chí có thể gây tổn hại thần kinh... nếu dùng không đúng cách.

Hạt đu đủ chứa rất nhiều hợp chất quý, có tác dụng chống oxy hoá, kháng viêm, giải độc gan, thận và chống cả ung thư.

Trong Đông y, sắc thuốc xong rồi nên uống như thế nào cho đúng, uống thời điểm nào hết sức quan trọng.

Sau nhiều năm nghiên cứu và thử nghiệm, phương pháp chống tái sử dụng ma túy bằng liệu pháp tâm lý chính thức được công bố.

Thói quen ăn uống chính là yếu tố nguy cơ lớn dẫn tới bệnh tiểu đường bên cạnh yếu tố tuổi tác, di truyền.

Sau sinh ăn bún được không? Nhiều bà mẹ sau sinh kiêng ăn bún vì cho rằng món ăn này không tốt cho nguồn sữa.

Có thể bạn chưa biết, rau cải là một loại thực phẩm có thể giúp trẻ bổ sung năng lượng canxi, cơ thể nhanh lớn.

Thay vì phải thụ tinh ống nghiệm với chi phí đắt đỏ, những phụ nữ bị tắc kẽ vòi tử cung giờ đây có thêm cơ hội làm mẹ nhờ phương pháp mới.

Gan là thành phần quan trọng nhất trong hệ thống thanh lọc chất độc của cơ thể. Do lượng công việc quá cao và dễ bị tổn thương, gan cần được hết sức chú ý để giữ được sự mạnh khỏe.

Những thứ cỏ cây dân gian quen thuộc làm nước uống không những vừa đỡ khát lại có thêm tác dụng tuyệt diệu đối với vẻ đẹp và sức khỏe.

Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng thực sự đã khiến bạn tăng cân vùn vụt, đặc biệt là vào buổi tối.

BS khuyến cáo, không có thuốc nào phòng được sốt cao và co giật, nếu trẻ chỉ sốt 38 độ, chưa cần uống hạ sốt.

Dưới đây là một số món ăn, bài thuốc tốt cho phổi, trị ho.

Muốn con nhanh khỏi thuỷ đậu, bà mẹ trẻ liền lấy lá thuốc nam cho bé tắm. Hậu quả, bé bị tróc lở, phổng rộp toàn thân do nhiễm độc.

Bên cạnh việc giúp bạn tỉnh táo, giảm căng thẳng, cà phê còn giúp răng chắc khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và kéo dài tuổi thọ.

Thông thường, uống nước rất tốt. Nhưng uống nhiều nước quá có thể gây tổn hại cho sức khỏe của bạn.

Lá bắp cải hơ nóng hoặc làm mát trong tủ đá khi được quấn quanh các khớp bị đau, sưng sẽ giúp giảm đau do gút hiệu quả.

Có nhiều loại thực phẩm thay thế sức cuốn hút của rượu, giúp người nghiện rượu dần từ bỏ đồ uống này. 

Muốn giảm 1kg mỡ, cơ thể cần phải đốt đến 7.000kcal, tương đương với 20 buổi tập chăm chỉ và năng lượng từ 39 bát cơm.

GS.VS Lương Ngọc Huỳnh hướng dẫn bài tập tốn ít thời gian nhưng cực hiệu quả để tránh đau vai gáy, mệt mỏi và đau đầu do ngồi lâu trước máy tính.

Không cần tốn quá nhiều công sức, bạn cũng có thể giảm cân ngay cả trong lúc ngủ bằng những cách đơn giản không ngờ.