Tin tức 24h

4 thức ăn được những người trẻ lâu ưa chuộng

Cá, hạt dẻ, bông cải xanh và đậu đen là các loại thực phẩm giúp nhiều người đẩy lùi quá trình lão hóa.

Thời điểm ăn trứng tốt nhất để có vóc dáng như ý

Bạn có thể ăn trứng vào buổi sáng, buổi tối và sau khi tập luyện giúp ích cho việc giảm cân.

Loại đồ uống luôn có trên tay cụ bà 107 tuổi

Loại đồ uống yêu thích nhiều năm qua của bà Edna Walmsley là trà. Đã 107 tuổi, cụ bà người Anh vẫn khỏe mạnh, nhớ được những bài thơ biết từ ngày trẻ.

Chuyên gia khuyến cáo phụ nữ dành 5 phút mỗi tháng tự khám để tránh ung thư vú

Khi phát hiện sớm, tỷ lệ chữa khỏi của ung thư vú lên tới hơn 90%. Chị em có thể tự kiểm tra để nhận biết bất thường.

Độ tuổi nên tầm soát các loại ung thư

Nam giới nên sàng lọc ung thư tuyến tiền liệt từ 50 tuổi, nữ giới nên tầm soát ung thư vú hằng năm từ 40 tuổi.

20 năm điều trị ung thư máu, vẫn quyết tâm học đại học ở tuổi 43

25 tuổi, chị Kiều phát hiện mắc ung thư máu mạn tính. 20 năm chiến đấu với bệnh, chị không những sống khỏe mạnh mà còn theo đuổi giấc mơ khởi nghiệp, chuẩn bị nhận bằng dược sĩ đại học.

Bí quyết sống 105 tuổi của bác sĩ ở vùng đất Blue zones

Cười nhiều, đi bộ ít nhất 10.000 bước mỗi ngày dưới không gian xanh, duy trì chế độ ăn uống hợp lý, là cách giúp bác sĩ Shigeaki Hinohara ở Nhật Bản có tuổi thọ 105.

Ai được hoàn tiền đóng bảo hiểm y tế?

Theo quy định, có 3 nhóm đối tượng được hoàn trả tiền đóng bảo hiểm y tế với các mức khác nhau. Tuy nhiên, điều này không phải người dân nào cũng biết.

Đặc điểm 2 cao 4 thấp ở những người sống thọ 100 tuổi

Những người sống thọ có hàm lượng sắt và cholesterol toàn phần cao hơn trong khi 4 chỉ số khác thấp.

Lý do giúp tỷ phú 99 tuổi vẫn khỏe mạnh dù có nhiều thói quen xấu

Tỷ phú Charlie Munger đưa ra 6 nguyên tắc để sống thọ, hạnh phúc bao gồm tránh xa sự đố kỵ.

Nha khoa Peace Dentistry: 4 lưu ý quan trọng trước khi quyết định niềng răng

Như mọi phương pháp thẩm mỹ y khoa, trước khi quyết định niềng răng, người dùng cần tìm hiểu những lưu ý trước trong và cả sau khi thực hiện để đảm bảo ca niềng đạt kết quả như ý.

Căn bệnh mắc trước 30 tuổi có thể làm giảm 14 năm tuổi thọ

Thời điểm mắc tiểu đường loại 2 càng sớm, bạn càng giảm tuổi thọ nhiều hơn.

Bác sĩ từ bỏ đồ uống yêu thích sau khi biết thói quen của những người sống thọ

Tiến sĩ người Mỹ quyết định không dùng sữa nguồn gốc động vật sau khi tìm hiểu chế độ ăn uống của những người sống thọ ở Mỹ, Canada.

Hội chứng khiến Beckham âm thầm dọn dẹp nhà lúc đêm khuya

Siêu sao David Beckham mắc hội chứng OCD khiến anh luôn bị ám ảnh với việc giữ gìn mọi thứ trong nhà chỉn chu.

Đau nhức xương khớp - căn bệnh ‘dự báo thời tiết’ oái ăm

Trời nắng mưa thất thường, nhất là lúc giao mùa, tình trạng đau nhức xương khớp, đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay… nặng nề hơn, ảnh hưởng thể chất và tinh thần người bệnh, gây bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày.

Gene Solutions ra mắt chương trình ‘triSureCare - Chăm sóc thai kỳ trọn vẹn’

Ngày 10/10/2023, Gene Solutions ra mắt chương trình “triSureCare - Chăm sóc thai kỳ trọn vẹn”, nhằm nâng tầm chất lượng dịch vụ chăm sóc và hỗ trợ toàn diện, đồng thời tri ân các thai phụ.

Rau củ quả tốt cho sức khỏe nhưng ăn sai cách sẽ làm tăng cân

Ăn nhiều rau củ quả chứa tinh bột như khoai tây, ngô ngọt có thể khiến người trung niên tăng cân dễ dàng.

Cháu gái tiết lộ chế độ ăn của người bà 102 tuổi

Cô gái người Mỹ thường xuyên chia sẻ những lời khuyên của bà mình về chế độ ăn uống, tập thể dục, chăm sóc da và tư duy tích cực trên mạng xã hội.

Người đàn ông giảm cân thần tốc vì một bức ảnh do vợ chụp

Một ông bố hai con sống ở Mỹ đã giảm tới 45kg sau 6 tháng. Động lực giảm cân tới từ bức ảnh chụp ông đang ngủ gật.

Chuyên gia cảnh báo thói quen cần tránh khi dùng nồi nấu chậm

Cho thực phẩm đông lạnh vào nồi nấu chậm là thói quen không tốt, có nguy cơ gây ngộ độc.

Sống thọ 100 tuổi, cụ bà khỏe mạnh vẫn nuối tiếc 2 điều

MỸ - Ngày trẻ, bà Fainberg ra nắng quá nhiều nhưng không bôi kem, đeo kính. Ngoài ra, dù sống thọ 100 tuổi, bà vẫn chưa đi được nhiều nơi như mong muốn.

Loại chấn thương hay bị bỏ quên ở trẻ em

Khoa Nhi, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội gần đây tiếp nhận nhiều trẻ đến khám vì đau khớp gối kéo dài, làm hạn chế vận động. Kết quả kiểm tra cho thấy các bệnh nhi bị rách sụn chêm khớp gối.

Bí quyết chăm sóc mắt từ Italy cho dân văn phòng thời đại số

Việc sử dụng thiết bị điện tử kéo dài tạo áp lực lớn đến sức khỏe đôi mắt của dân văn phòng. Sử dụng nước mắt nhân tạo Zixol là một trong những cách để chăm sóc, bảo vệ đôi mắt.

Những người nên cảnh giác khi ăn cua

Cua là món hải sản phổ biến có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng nếu ăn không đúng cách dễ gây hại cho sức khỏe.

Đồ uống yêu thích của cụ bà 104 tuổi vẫn nhảy dù

Đã hơn 100 tuổi, cụ bà người Mỹ Dorothy Hoffner vẫn nhảy dù từ độ cao hàng nghìn mét. Bí quyết sống thọ của bà là cuộc sống không áp lực còn tật xấu là thích uống rượu bia.