Tin tức 24h

Khi 20 tuổi, bạn nên ăn nhiều đậu, lạc, trứng cá. Sang 30 tuổi, bạn cần bổ sung nhiều rau xanh.

Ngộ độc thực phẩm có thể nhẹ, tự khỏi mà không cần điều trị. Tuy nhiên cũng có trường hợp phải đến bệnh viện điều trị, thậm chí nguy kịch đến mức tử vong.

Một nghiên cứu mới cho biết, đa số người lớn khó ngủ vào đêm chủ nhật vì cảm thấy áp lực trước tuần mới.

Chỉ số cholesterol xấu cao có thể gây ra một loạt các tác dụng phụ khó chịu, bao gồm cảm giác đau đớn khi đi bộ.

Nữ bệnh nhân bị kiệt sức và ngủ từ 20 tới 22 giờ một ngày do thiếu B12 kéo dài.

Vải, sầu riêng, lê, khế là một số loại quả không thích hợp với người cao tuổi có các cơ quan nội tạng đang dần suy yếu.

Ngủ không sâu giấc, hay giật mình sẽ khiến trẻ dễ mệt mỏi, miễn dịch yếu, dễ phân tâm, phản ứng chậm, thụ động với các tương tác bên ngoài, ảnh hưởng đến sinh trưởng và phát triển về mặt trí tuệ cũng như cơ thể.

Đứng hoặc ngồi sau bữa ăn giúp quá trình tiêu hóa thuận lợi hơn. Bạn không nên nằm nghỉ ngay.

Các bệnh về cơ xương khớp không còn mới ở Việt Nam nhưng vẫn chưa được quan tâm, phòng ngừa đúng cách. Chậm trễ, chủ quan về các vấn đề về cơ xương khớp có thể dẫn đến suy giảm sức khỏe, hạn chế sinh hoạt và tệ hơn là tàn phế vĩnh viễn.

Ăn các loại hạt, thực phẩm xanh, chăm vận động, nuôi mèo... có thể giúp bạn có trái tim khỏe mạnh.

Cụ Mongelia ăn không hạn chế, thích ăn thịt nhưng cũng bổ sung nhiều rau trái trồng trong vườn nhà.

"Cứ đạt cực khoái là tôi lại bị ho, sổ mũi và hắt hơi, phát ban trên cánh tay. Các hạch ở mặt và cổ cũng bị sưng lên và càng nặng hơn khi 'lên đỉnh' - chị Linh, 28 tuổi chia sẻ với bác sĩ sản phụ khoa.

Cơ thể của phụ nữ có yếu tố giúp chống lại nguy cơ chết tế bào trong thận.

Theo các chuyên gia, tư thế ngủ vào ban đêm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột và tiêu hóa.

Ăn trong khoảng thời gian 10 giờ có thể giúp bạn giảm lượng đường trong máu, huyết áp và cholesterol xấu, tăng cường sức khỏe tim mạch.

Như bao phụ huynh “bỉm sữa”, vợ chồng Dương Khắc Linh rất xót khi các con bị rôm sảy, muỗi đốt liên miên. Sau khi thử nhiều biện pháp, họ đã tìm thấy “chân ái” chính là bộ sản phẩm chăm sóc da cho bé Kutieskin.

Đồ uống có đường gây ra nhiều bệnh tật, tác động xấu tới cơ thể ở cấp độ tế bào.

Với thành phân tự nhiên, tinh dầu bạch đàn chanh Kutieskin giúp đuổi muỗi và côn trùng, tạo lớp màng bảo vệ da trong nhiều giờ, hiệu quả xua muỗi có thể duy trì từ 4 - 8 giờ.

Rất nhiều người bệnh đái tháo đường lo ngại rằng dùng thuốc tân dược lâu ngày sẽ ảnh hưởng xấu tới gan, thận. Người mắc bệnh này cũng được khuyên nên chủ động theo dõi đường máu tại nhà hằng ngày.

Bước xuống cầu thang để lấy chai nước, mở tủ lạnh ra, anh Doanh (35 tuổi) bỗng quên mất định lấy gì, tự vấn một lúc không nhớ ra cần làm gì. Anh quay lên lầu, tự bước xuống lần nữa để xem có nhớ nổi hay không.

Cắt giảm lượng carb (đường, tinh bột) trong mỗi bữa ăn có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường.

Một số bệnh nhân qua đời vì bệnh tim có các triệu chứng như ngất xỉu, khó thở và đau ngực.

Nhiều loại thảo dược từ dễ tìm như bạc hà, cam thảo, mạch môn đến quý hiếm như linh chi, đẳng sâm,khi kết hợp lại mang đến hiệu quả hỗ trợ giảm ho, giảm đờm, hỗ trợ trợ giảm đau rát họng…

Tiến sĩ Andrew Huberman cho biết hành động đầu tiên của bạn vào buổi sáng quyết định bạn tỉnh táo hay mệt mỏi suốt cả ngày.