stress

Chuyện yêu có vai trò quan trọng trong đời sống hôn nhân. Khi chuyện yêu không được đồng điệu sẽ khiến cả hai cảm thấy không được viên mãn, hạnh phúc.

Một nghiên cứu mới cho thấy, thường xuyên tiếp xúc với hàng loạt tiếng ồn giao thông làm tăng nguy cơ đau tim. Và những người sống gần các trục đường chính, đường sắt có nguy cơ cao nhất.

Tiếng cười không chỉ là liều thuốc bổ cho tinh thần mà còn còn mang lại hàng loạt lợi ích sức khỏe khác.

Thực phẩm lên men có chứa probiotics (hoặc có tiềm năng chứa probiotics) và hoạt tính sinh học peptide có thể làm giảm triệu chứng lo âu do áp lực xã hội mang tới.

Stress là yếu tố kích động cơn đau ở những bệnh nhân gút.

Căng thẳng làm tổn thương hệ miễn dịch và "mở ra cánh cửa nhiễm bệnh". Nó tạo ra corticosterone, nhóm các chất hóa học ức chế hệ miễn dịch.

Tại phòng khám chuyên khoa cho các bệnh nhân tâm thần, bệnh viện Tâm thần Trung ương 1, rất nhiều trường hợp đến gặp bác sĩ trong tình trạng stress nặng do áp lực làm việc quá sức.

Họ làm bạn căng thẳng, kéo bạn trở lại lối sống cũ và kìm giữ bạn trong "cái tôi" cũ kỹ, và hơn thế nữa...

Với những nhà lãnh đạo phải điều hành cả doanh nghiệp, áp lực là rất lớn. Vậy những người thành công đã làm gì để 'đánh bay' stress?

Một nữ giám đốc trẻ có tài phải vào nhập viện tâm thần điều trị vì áp lực công việc.

“Chị mệt mỏi quá, không chịu nổi nữa rồi. Thiên hạ độc ác quá em ơi! Chỉ ước sao gỡ bỏ hết được mọi thứ, cho chị lại cuộc sống yên ổn như trước đây”, một nạn nhân của thói chỉ trích tập thể trên mạng xã hội kêu cứu.

Cha mẹ đừng nghĩ trẻ con ngây thơ hồn nhiên chưa biết stress là gì. Thực tế là trong cuộc sống, có nhiều lúc trẻ gặp áp lực nặng nề và rất cần sự giúp đỡ từ bố mẹ.

Khi bị stress không chỉ ảnh hưởng trong cuộc sống mà stress xuất phát ngay từ chính phòng ngủ của bạn.

Stress có thể gây tác hại nặng nề cho cơ thể, và cuộc sống tình dục của bạn cũng không thể miễn nhiễm. Sau đây là một số cách thức stress có thể gieo “tang thương” cho hoạt động phía sau cánh cửa phòng ngủ.

 Mới sinh con được 1 tháng 15 ngày, nhưng bây giờ tôi đang phải trải qua những cơn stress cực lớn. Đến nỗi, nhiều lúc tôi như muốn phát điên, đầu óc muốn nổ tung và muốn mang mọi thứ ra để đập phá.

 Hết chồng tôi làm ăn bết bát, đến lượt tôi gặp trắc trở trong công việc. Không biết có phải vì thế mà chuyện vợ chồng của chúng tôi cũng buồn tẻ theo. Chúng tôi muốn thoát ra để mọi chuyện như xưa, nhưng stress cứ đeo đẳng…

 Chỉ một câu nói to thôi, mẹ cũng khóc. Hay một hành động dù là vô tình cũng làm mẹ phật lòng mà khóc, mà mẹ không khóc như người bình thường, lúc nào, mẹ cũng khóc to, khóc nức nở...

(GameSao) - Với nhiều người, hầu hết họ chơi game là để giải tỏa stress sau một ngày học tập và làm việc mệt nhọc. Thế nhưng cũng có một phần nhỏ game thủ lại tìm cách xả stress bằng những trò chơi cực kỳ 'căng thẳng' như kinh dị, ma quỷ hoặc hại não vô cùng.

Với nhiều người, những ngày Tết dễ dẫn đến stress chứ không phải chỉ có nghỉ ngơi, vui chơi thoải mái.

Game luôn mang lại cho con người nhiều cảm xúc. Buồn có, vui có, hưng phấn có và thất vọng cũng có, tất cả đều phụ thuộc vào người chơi, chơi nó như thế nào.