Muốn giảm cân, ăn chậm thôi

Nhịp sống hối hả, công việc bận rộn căng thẳng… khiến mỗi chúng ta ít thời gian cho cá nhân ngay cả cho những bữa cơm. Sau đây là 5 lợi ích của ăn chậm đối với sức khỏe.

Những thực phẩm giúp giảm tác dụng phụ của thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai có nhiều tác dụng phụ, đó là lý do nhiều phụ nữ e ngại khi dùng thuốc. Dưới đây là những thực phẩm giúp giảm thiểu những tác dụng phụ của loại thuốc này.

Điều gì cản trở người lớn tuổi thực hiện ước mơ?

Theo kết quả khảo sát của công ty nghiên cứu thị trường Ipsos, 66% những người Việt Nam trên 50 tuổi cảm thấy việc thiếu sức khỏe là một trong những trở ngại lớn trên hành trình chinh phục giấc mơ.

Cha mẹ chủ quan, con dễ mắc ung thư dương vật

Hẹp bao quy đầu có thể tạo thành môi trường sống lý tưởng cho vi khuẩn, nấm và các tác nhân gây hại khác cho dương vật.

Ăn rau này mỗi ngày không còn lo ung thư

Theo một nghiên cứu mới, ăn cải xoong mỗi ngày có thể giúp bạn chống lại bệnh ung thư. 

Tai biến mạch não: 10 yếu tố nguy cơ có thể dự phòng

Tai biến mạch máu não là một bệnh lý xảy ra khi việc cung cấp máu lên một phần của não bị đột ngột ngừng trệ.

Thực phẩm rẻ mà quý hơn vàng, cho bạn cả đời không ốm

Những thực phẩm rẻ tiền mà quý hơn vàng cho bạn cả đời không ốm đau bệnh tật, hãy chú ý ngay!

6 dấu hiệu nghi ngờ ngay đến ung thư buồng trứng

Chúng ta thường coi nhẹ hoặc hiểu nhầm những dấu hiệu của ung thư buồng trứng là triệu chứng của các căn bệnh nhẹ khác.

Dinh dưỡng đầy đủ và cân đối cho người đái tháo đường

Thay vì một chế độ ăn kiêng quá mức để kiểm soát đường huyết nhưng không đủ năng lượng, chế độ ăn có định lượng kết hợp sử dụng dinh dưỡng chuyên biệt có thể giúp người ĐTĐ quản lý bệnh tốt hơn.

Gặp dấu hiệu này có thể bạn đã bị ung thư tuyến giáp

Ung thư tuyến giáp là dạng ung thư nội tiết khá phổ biến. Khi gặp những dấu hiệu dưới đây bạn nên đi khám bác sĩ vì đó có thể là dấu hiệu của ung thư tuyến giáp.

Khám phá nỗi sợ tột cùng của đàn ông

Đàn ông ở tuổi 50 lo lắng về bệnh tim mạch hoặc rối loạn chức năng cương dương. Đàn ông 60 thì sợ ung thư tuyến tiền liệt và nguy cơ mất trí nhớ.

Thói quen giết cơ thể khi dùng bàn chải đánh răng sai cách

Bàn chải là công cụ để duy trì vệ sinh răng miệng, nhưng nếu không dùng đúng cách, đây là nơi vi khuẩn phát triển và gây hại cho sức khỏe của bạn.

Paracetamol làm giảm khả năng sinh sản của nam giới

Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng, paracetamol có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới.

Chống đột quỵ không hề khó

Đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật nhưng phần lớn các chứng đột quỵ có thể phòng ngừa, theo một nghiên cứu mới.

Đột quỵ vì nắng nóng

Say nắng, nóng còn có thể gây đột quỵ, nếu không xử trí kịp thời có thể để lại các di chứng thần kinh không hồi phục và tử vong.

Đáng chú ý

Hậu họa khôn lường khi cho trẻ xem TV nhiều

Theo một nghiên cứu mới đây, việc trẻ em ngồi xem ti vi nhiều sẽ ngăn cản sự phát triển của xương khi lớn lên, và dễ mắc loãng xương và gãy xương khi trạc tuổi.

Mụn nhiều mấy cũng hết vĩnh viễn chỉ với vài nghìn đồng

Chỉ với vài nguyên liệu rẻ tiền, mụn nhiều mấy cũng hết vĩnh viễn nhanh chóng.

10 tuổi đã dậy thì: Vạch mặt thủ phạm

Một số nhà nghiên cứu cho rằng, tác động của yếu tố môi trường, bột giặt và mỹ phẩm đều có thể là nguyên nhân khiến trẻ dậy thì sớm.

Vỡ mạch máu mà không biết

Nôn ra máu là giai đoạn biến chứng nặng của giãn tĩnh mạch thực quản, dạ dày. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh nhân sẽ tử vong do vỡ tĩnh mạch.

Bà bầu dùng thuốc bổ chỉ tổ phí tiền?

Nghiên cứu mới công bố đã đảo ngược quan điểm bà bầu nên uống vitamin tổng hợp để tốt cho thai nhi. Theo một số nhà khoa học, làm việc này chỉ phí tiền vô ích.

4 cách phải biết để tránh triệu chứng tiền mãn kinh

Có 4 cách để tránh cảm giác gò bó và tâm trạng thay đổi do hội chứng tiền kinh nguyệt gây ra.

Bạch hầu: 'Kẻ treo cổ' trở lại

Căn bệnh này từng được ví là "kẻ treo cổ", gây ra nỗi ám ảnh chết chóc kinh hoàng cho toàn châu Âu thế kỷ 17.

3 lý do khiến người Việt dễ mắc gan nhiễm mỡ

Tiệc tùng, nhậu nhẹt, lười tập thể thao hoặc dùng thuốc không đúng cách… là những nguyên nhân hàng đầu gây nên căn bệnh nguy hiểm - gan nhiễm mỡ.

Chán ăn ở người cao tuổi: Khởi nguồn nhiều bệnh hiểm

Sức đề kháng kém, trí nhớ giảm, tốc độ lão hóa tăng, mệt mỏi kéo dài, dễ mắc các bệnh mãn tính và thậm chí có thể dẫn tới tử vong… là những hệ quả khôn lường của bệnh lý chán ăn, ăn không ngon miệng ở người cao tuổi.

Bệnh bạch hầu giết người như thế nào?

Bệnh bạch hầu rất nguy hiểm, các độc tố trong bệnh bạch hầu có thể phá hủy tim, thận khiến bệnh nhân tử vong trong vòng 6-10 ngày.