Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu tập các bài tập Kegel và bạn nên thường xuyên tập luyện trong suốt thai kỳ.

Số đông bệnh nhân gan nhiễm mỡ quan niệm ăn chay, kiêng thịt để “thải” bớt lượng mỡ trong gan. Tuy nhiên đây là phương pháp không khoa học.

Vì đa số sỏi thận là sỏi calci nên nhiều người nghĩ rằng kiêng ăn hoàn toàn calci để tránh bị sỏi thận, thật sự không phải vậy.

Để chống chọi với giá rét, ngoài mặc quần áo đủ ấm, bạn cần ăn những món có tác dụng chống rét.

Tại các vùng lũ lụt, sau khi nước rút thường xuất hiện một số dịch bệnh ảnh hưởng tới sức khỏe cộng đồng. 

Khi bị tiểu đường, nên ăn những loại trái cây nào để duy trì sự ổn định của đường huyết và giúp ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm?

Những loại thực phẩm bạn ăn có thể tăng cường ham muốn cũng như hoạt động tình dục bằng cách bổ sung chất dinh dưỡng, cải thiện lưu thông máu.

Khi ngủ, có thể xảy ra những việc khác lạ khiến bạn sợ hãi và lo lắng. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, hầu hết điều này là hoàn toàn bình thường.

Tại Hội thảo “Nước mắm- Bảo tồn và phát triển sản phẩm truyền thống” gần đây, một vấn đề nổi cộm được đưa ra là nước mắm cao đạm có hàm lượng thạch tín (còn gọi là asen) vượt quá ngưỡng quy định ảnh hưởng đến VSATTP.

Do cơ thể chưa phát triển toàn diện nên khó giữ thai, nếu để sinh sẽ rất khó khăn và nguy hiểm đến sức khoẻ, tính mạng.

Trong sự kiện khoa học chuyên đề: “Nguyên nhân và giải pháp trị mụn bằng công nghệ Nano Salsphere”, BS da liễu Ngô Khánh Hoàng đã trả lời hàng loạt thắc mắc và chỉ ra những sai lầm của chị em trong việc điều trị mụn. 

70% cơ thể bạn tạo ra từ nước, vì vậy, nước rất cần thiết để giúp cho cơ thể tỉnh táo và khỏe mạnh.

Giải độc thường xuyên (1 tháng/lần) giúp phổi hoạt động tốt trở lại và đào thải độc tố nhanh hơn.

Tại Việt Nam, ung thư phổi đứng hàng đầu ở nam, đứng thứ 3 ở nữ. Số ca tử vong là 19.559, chiếm tỷ lệ 20,6%. Tuy nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa ung thư phổi bằng những biện pháp đơn giản.

Trong trứng có đầy đủ chất đạm, chất béo, can xi, sắt, kẽm,… nhưng ăn nhiều qua cũng không tốt.