6 cách đơn giản giúp bạn giảm cân vào mùa đông

Vào mùa đông, mỡ thừa tích tụ trong cơ thể phụ nữ thường diễn ra mạnh nên rất dễ tăng cân. Do đó để duy trì vóc dáng cân đối, chị em có thể tham khảo bí quyết đơn giản dưới đây.

Ăn kiêng kiểu 'bà đầm thép' Thatcher: 28 quả trứng/tuần

28 quả trứng/tuần, cùng với cà phê, dưa chuột, rau bina, cà chua, thịt bò và một chút whisky, "bà đầm thép" của nước Anh đã giảm được số cân đáng nể trong một thời gian ngắn. 

Mẹ 3 con thành đệ nhất phu nhân 'hot' nhất trái đất

40 tuổi, là mẹ của 3 con, vợ thủ tướng trẻ tuổi đầy hấp dẫn của Canada, Sophie Grégoire-Trudeau - được đánh giá là một trong những đệ nhất phu nhân 'hot' nhất trái đất.

Sôi sục cắt núi đôi ngừa ung thư như Angelina Jolie

Tại Anh, các trường hợp phẫu thuật cắt bỏ núi đôi để ngừa bệnh ung thư đã tăng gấp đôi kể từ khi diễn viên quyền lực người Mỹ Angelina Jolie tuyên bố trải qua phẫu thuật tương tự năm 2013.

Á hậu Huyền My tiết lộ bí quyết da thơm, dáng đẹp

Á hậu Việt Nam 2014 ăn uống thoải mái mà vẫn giữ được dáng. Cô duy trì lịch tập yoga và bơi để giữ sức bền cũng như thần thái rạng rỡ.

Bài tập đẹp dáng cho dân văn phòng

Làm việc tại văn phòng và ngồi lâu một chỗ sẽ khiến cơ thể căng thẳng, làm chúng ta đau thắt lưng, vai và hông bị chèn ép.

An cung Hàn Quốc: Bệnh viện cũng bán 'tiên dược dỏm'

Trong số bốn cửa hàng, nhà thuốc bán sản phẩm an cung Hàn Quốc mà lực lượng QLTT Hà Nội kiểm tra trên địa bàn thành phố Hà Nội hôm 6/11 vừa qua đều bán hàng không rõ nguồn gốc xuất xứ, hàng giả.

Tác hại đáng sợ khi cho trẻ dùng dầu gió sai cách

Dầu gió rất thông dụng trong mỗi tủ thuốc gia đình. Nhiều người thấy ngạt mũi, khó chịu, nhức đầu… là dùng dầu gió. Tuy nhiên, dùng dầu gió sai cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

'Thần dược' tự nhiên chữa ho cho trẻ

Nhiều vị thuốc dân dã giúp giảm ho, hạ sốt khá hiệu quả mà lành tính. Thậm chí trong một số cỏ cây ngay bên cạnh chúng ta chứa chất kháng sinh, có tác dụng chữa bệnh mà không hẳn ai cũng biết.

Những thực phẩm hàng đầu chứa chất chống lão hóa da

Đó là những thực phẩm chứa nhiều chất polyphenolic, là chất chống lão hóa da tuyệt đỉnh mà không mấy ai biết.

Lịch sinh hoạt trong 1 ngày làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư

Mắc phải các lỗi sau trong sinh hoạt hàng ngày là bạn đang vô tình đẩy cao nguy cơ ung thư của bản thân đấy!

Bí quyết sung mãn của Putin

Tổng thống Nga Putin không thích dùng thuốc, ông ấy thích các phương thuốc tự nhiên - trà và mật ong, tắm hơi và massage.

Càng dùng thuốc, bệnh... càng nặng

70% bà mẹ cho con dùng kháng sinh chưa đúng. Có những bệnh lý dùng kháng sinh chẳng giúp mau khỏi mà còn làm tình trạng nặng thêm.

Mắc tay chân miệng lại tưởng con bị nhiệt

Miệng con có vết loét, mẹ cứ tưởng bị nhiệt, đưa đi khám mới biết bé mắc bệnh tay chân miệng.

"Bất khả kháng" trước những vẻ đẹp phòng gym

Sau một quá trình dài tập luyện tại phòng gym, những cô nàng đã sở hữu một thân hình khoẻ khoắn, săn chắc nhưng vẫn đầy gợi cảm.

Đáng chú ý

5 cách giảm cân chắc chắn hiệu quả

Dựa vào nguyên lý điều chỉnh lại lượng calo cơ thể tiêu thụ hàng ngày, đã có vô vàn phương pháp giảm cân khác nhau ra đời, từ diet, tập luyện đến dùng thuốc...

50 mẹo làm đẹp hữu ích nhất mọi thời đại (P1)

Làm sao để mi cong tự nhiên, môi đầy đặn, má hồng tự nhiên? Cùng tìm hiểu qua bài viết 50 mẹo làm đẹp hữu ích nhất mọi thời đại dưới đây nhé.

Công thức giảm 20 cm vòng eo trong 2 tuần

Với thực đơn chia nhỏ bữa ăn, hạn chế tinh bột và tập luyện thể thao 6 ngày/tuần, Tam Le Steiger đã giảm thành công gần 20 cm vòng hai chỉ trong thời gian ngắn.

Công thức làm đẹp đơn giản của Tây Tạng giúp chị em “trẻ mãi không già”

Thay vì bỏ tiền triệu để chăm sóc sắc đẹp, chị em vẫn có thể "trẻ mãi không già" nhờ công thức đặc biệt của y học Tây Tạng.

Bí quyết để sở hữu làn da trắng hồng, rạng rỡ

Hãy cùng đọc các phương pháp lấy lại vẻ tươi sáng cho da.

Mẹo giữ vòng 1 lúc nào cũng mềm mại, hấp dẫn

Vùng da ngực cũng rất quan trọng để tạo nên cặp tuyết lê mềm mại và hấp dẫn.

Cô gái tăng 10 kg vóc dáng vẫn sexy

Trang Miu cao 1,7 m nhưng có lúc chỉ nặng 43 kg, 9X quyết tâm thoát khỏi thân hình "cò hương" mà vẫn phải có số đo 3 vòng chuẩn.

9X sở hữu 3 vòng nóng bỏng sau 2 tháng không cần ăn kiêng

Để có được chỉ số 84-60-90, Bích Nhạn lập một kế hoạch chi tiết nhưng thực hiện đơn giản, đặc biệt là không có chế độ ăn kiêng.

Tôi đã làm trắng da toàn thân nhờ cám gạo và sữa tươi

Nếu biết cách kết hợp nguyên liệu thì bạn sẽ tắm trắng thành công chỉ nhờ cám gạo.

Mẹ Hà Thành U50 da sáng căng nhờ massage với dầu gấc

Với tuyệt chiêu dưỡng da bằng dầu gấc, chị Nguyễn Trà Vinh sở hữu làn da trắng, căng mịn mặc dù đã làm mẹ 2 con ở tuổi 41.